五磷酸吡哆醛(P5P)41468-25-1

五磷酸吡哆醛（P5P）是一种维生素B6的活性形式，其化学名称为3-Hydroxy-4,5-bis(hydroxymethyl)-2-methylpyridine-5,6-dione phosphate。它是一种白色粉末，分子式为C8H10NO6P，分子量为243.13。P5P是人体必需的营养物质之一，对人体的健康有着重要的作用。

P5P主要存在于动物食品中，如肉类、鱼类、家禽、蛋类和奶制品等，同时也存在于某些植物中。它在人体内的主要作用是参与氨基酸代谢、脂肪代谢和糖代谢，同时还具有调节神经传递和蛋白质合成的作用。此外，P5P还能够促进免疫系统的正常运作、维持心血管健康、预防贫血和保护眼睛等方面都有着重要的作用。

为了满足人体对P5P的需求，许多人选择通过补充P5P来增加摄入量。目前市场上已经有了许多形式的P5P补充剂，如胶囊、片剂、粉剂和液体等。在选购P5P补充剂时，消费者应该选择品质可靠、安全有效的产品，并按照使用说明进行使用。

总之，P5P是一种重要的营养物质，对人体健康有着重要的作用。通过补充P5P，可以帮助人体更好地维持健康，并预防各种疾病的发生。